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LeanFit 11.10.14

9
Nov

LeanFit 11.10.14

METCON

For time:
60 Squat / 30 KBS(53/35)/ 15 Pull-ups
40 Squat / 20 KBS / 10 PU
20 Squat / 10 KBS / 5 PU
40 Squat / 20 KBS / 10 PU
60 Squat / 30 KBS / 15 PU